Trainings

Trainingsplan Veloclub Meilen

Wintersaison 2020/21

Unsere Wintersaison beginnt nach den Herbstferien der Schule Meilen am Montag 19.10.2020 und endet am Sonntag 28.3.2021.

Dies geschieht mehr oder weniger parallel mit dem Wechsel von Sommer- zu Winterzeit, respektive Winter- zu Sommerzeit.

Während den Schulferien der Schule Meilen finden keine vom Verein geleiteten oder organisierten Trainings statt. Die Ferien sind wie folgt:
  • Weihnachtsferien: 21. Dezember 2020 – 3. Januar 2021
  • Sportferien: 15. Februar – 28. Februar 2021
TagAktivität – spezielle Regeln zur Coronaprävention werden über WhatsApp kommuniziert
Dienstag
Lauftraining Kids
Zeit: 18.00–19.00 Uhr
Daten: 10. Nov. / 15. Dez. / 12. Jan. / 9. Feb.
Treffpunkt: Sportanlage Allmend Meilen
Teilnehmer: alle Kids und auch Erwachsene
Leitung: Reto Furrer
Kommunikation: WhatsApp-Gruppe «Kids»
Beschrieb: Lauftraining, Kondition, Koordination
Dienstag
Race-Gruppe
Zeit: 18.00–19.30 Uhr
Daten: 1 x im Monat ab 22. Okt. 2020 / sporadisch nach Aufgebot
Treffpunkt: Bike do it, Zelgmatt 69, 8132 Egg
Kommunikation: via «Di Race Gruppe VC Meilen»
Leitung: Olivia Hottinger
Bedingungen: aktive EKZ Cup Fahrer mit min. 2 Proffix-Rennen; Teilnahme an Winter- und Sommertrainings; sehr gute technische Fähigkeiten und gute Ausdauer
Qualifiziert für diese Trainings: Luca Schatt, Amelie Kipfmüller, Leo Günthardt, Jannis Klauser, Muriel Furrer, Elias Vonbach
Donnerstag
Hallentraining Kids
Zeit: 17.55–18.55 Uhr
Daten: wöchentlich ab 22. Okt. 2020
Treffpunkt: Schulanlage Obermeilen
Teilnehmer: alle Kids und Erwachsene
Leitung: Marie-Anne Trinkler, Kim Bastiaans
Kommunikation: WhatsApp-Gruppe «Kids»
Beschrieb: Kraft, Koordination, Spass, Spiel
Donnerstag
Race-Gruppe
Zeit: 18.00–19.30 Uhr
Daten: wöchentlich ab 22. Okt. 2020
Treffpunkt: Parkplatz Gibisnüt (Mööslistrasse Uetikon am See)
Kommunikation: via «Do Race Gruppe VC Meilen»
Leitung: Florian Menzinger
Bedingungen: aktive EKZ Cup Fahrer mit min. 2 Proffix-Rennen; Teilnahme an Winter- und Sommertrainings; sehr gute technische Fähigkeiten und gute Ausdauer
Qualifiziert für diese Trainings: Luca Schatt, Amelie Kipfmüller, Leo Günthardt, Jannis Klauser, Muriel Furrer, Elias Vonbach
Freitag
Hallentrainings Kids und Jugend – mit dem VC Maur

Zeit: 18.45-20.15 Uhr – bis 12 Jahre
Leitung: Andi Rigonalli: 076 391 27 34

Zeit: 19.45–21.30 Uhr – ab 13 Jahren
Daten: wöchentlich ab 23.10.2020
Treffpunkt: Schulhaus Leeacher, 8123 Ebmatingen
Kommunikation: direkt mit Andi Rigonalli
Beschrieb: Spiel und Spass für Kids; Kraft und Koordination für die Jugend

Samstag
Techniktraining auf dem Bike – Kids
Zeit: 10.00–11.30 Uhr
Daten: 14. Nov. / 12. Dez. / 18. Jan. / 6. Feb. / 6. März
Treffpunkt: Sportanlage Allmend Meilen
Teilnehmer: alle Kids
Leitung: Nicolas Berger, Reto Furrer, Marcel Hafner
Kommunikation: WhatsApp-Gruppe «Kids»
Beschrieb: Techniktraining zur Förderung der Geschicklichkeit und Technik mit unseren Veloanhänger

Corona-Schutzkonzept für das Hallentraining

Grundsätzlich ist das von uns erstellte Schutzkonzept gültig.
Für das Hallentraining kommen folgende Punkte dazu:

  • Die Halle ist 5 Minuten vor der nächsten Hallenbelegung zu verlassen. Um 18:55 Uhr muss die Halle leer sein.
  • Der Aufenthalt in der Garderobe ist möglichst kurz zu halten.
  • Die Kleider müssen in der Sporttasche versorgt werden.
  • Beim Betreten des Schulgebäudes gilt die von der Schule verhängte Maskenpflicht für Auswärtige
Hast du noch Fragen?
Für Fragen und Anregungen steht dir Reto Furrer, sportchef@vcmeilen, 079 706 25 06, zur Verfügung.
Bike-Trainer
Wir suchen weitere Trainer für Biketrainings und im Winter für Hallentrainings. Falls Du Interesse hast, Trainings zu leiten und eventuell auch einen J+S-Leiterkurs absolvieren möchtest, so melde dich bei: sportchef@vcmeilen.ch
VC Meilen Velorennen 2019
Simon Zahner Duebendorf 2020
VC Meilen EKZ-Cup Sturz
Wintertraining Raphi 2018